Chambre de bébé en hiver : la bonne température

Pokój niemowlęcia zimą: właściwa temperatura

Zakres powszechnie zalecany we Francji dla pokoju niemowlęcia to 18 do 20 °C. Liczba jest prosta, ale oznacza temperaturę powietrza: to, co dziecko czuje przy oknie, zależy też od temperatury szyby, która bywa znacznie niższa.

To różnica między nimi wyjaśnia zimne łóżeczko w pokoju o właściwej temperaturze. Gęsta zasłona zmniejsza tę różnicę i jednocześnie zajmuje się porannym światłem, które pod koniec zimy skraca noce.

Dwie temperatury, nie jedna

Termometr mierzy powietrze. Ciało wymienia ciepło także przez promieniowanie z powierzchniami wokół. Zimna szyba zachowuje się jak studnia: przyciąga to promieniowanie, i marznie się metr od niej mimo 19 °C wskazanych na ścianie.

To powód, dla którego łóżko pod oknem jest zimą najgorszym możliwym miejscem, i dla którego przestawienie go czasem wystarcza, by rozwiązać sprawę bez żadnego zakupu.

Co załatwia się po kolei

Czynność Czego dotyczy
Odsunąć łóżko od okna Bezpośrednią wymianę z zimną powierzchnią. Za darmo i natychmiast.
Zakryć szybę gęstą tkaniną na noc Zimną ścianę i stratę. Trójwarstwowe 620 g/m² daje do 7 °C różnicy przy szybie.
Sprawdzić zachodzenie na boki Powietrze przechodzące bokami panelu, czego sama szyba nie tłumaczy.
Wietrzyć codziennie krótko i intensywnie Wilgoć pomieszczenia, która osadza się na szybie nad ranem.

Światło liczy się tak samo jak ciepło

Pod koniec zimy dnieje coraz wcześniej, a źle zaciemniony pokój budzi dziecko przed czasem. Tu obie funkcje się spotykają: tkanina trójwarstwowa zaciemnia w 100 % i jednocześnie izoluje, na tym samym panelu.

Dwie kwestie właściwe pokojowi dziecięcemu, niezależne od tkaniny: długość panelu i dostępność sznurków lub karniszy. Zasłona kończąca się nad podłogą, poza zasięgiem łóżka, jest bezpieczniejsza niż panel, który się wlecze.

Chłód i wilgoć idą w parze

Pomieszczenie zamknięte całą noc z jednym mieszkańcem wytwarza parę wodną, która nad ranem osadza się na najzimniejszej powierzchni. Zasłona nie tworzy tego skraplania, ale panel dociśnięty do szyby i stale zaciągnięty mu sprzyja, utrzymując szkło zimniejszym.

Zaradzenie jest proste: odstęp za panelem i odsłonięcie rano razem z wietrzeniem. Pełny temat w skraplanie na oknach.

Według ADEME okna odpowiadają za 10 do 15 % strat ciepła w mieszkaniu, a organizacja Union des Fabricants de Menuiseries zaznacza, że ten szacunek nie liczy szczelności powietrznej okien już zamontowanych.

Najczęstsze pytania

Jaka temperatura w pokoju niemowlęcia zimą?

Zakres powszechnie zalecany we Francji to 18 do 20 °C. Ten wskaźnik dotyczy powietrza; jeśli pokój ma właściwą temperaturę, ale łóżko stoi przy oknie, dziecko i tak może marznąć.

Czy zasłona termiczna wystarczy, by ogrzać pokój?

Nie, nie wytwarza ciepła. Zmniejsza tempo, w jakim pomieszczenie traci własne, i usuwa wrażenie zimnej ściany przy oknie. To ogrzewanie ustala temperaturę.

Czy pokój dziecięcy trzeba całkowicie zaciemniać?

Zależy od dziecka i godziny pobudki. Pełne zaciemnienie pomaga zwłaszcza wiosną i latem, gdy dnieje wcześnie. W środku zimy najbardziej służy funkcja termiczna.

Czy zasłona może pogorszyć wilgoć w pokoju?

Może ją nasilić, jeśli przylega do szyby i pozostaje zaciągnięta dniem i nocą, bo szkło jest wtedy zimniejsze. Odstęp za panelem i odsłonięcie rano wystarczą, by tego uniknąć.

Cały sezon zebraliśmy na stronie zasłony zimowe, a nasze zasłony termiczne na wymiar szyjemy dokładnie na wysokość okna w pokoju.

Udostępnij: